SAÚDE MENTAL DO IDOSO E A IMPORTÂNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA: UM ESTUDO BIBLIOGRÁFICO

Diego Rebolho Soares, Renata da Silva Júlio, Rittha Ygnez Canedo Petersen da Costa

Resumo


O presente estudo busca elucidar a importância da atividade física na vida da pessoa idosa, principalmente, suas contribuições para com a saúde mental dos mesmos, em muitos casos acometidos pela depressão. A metodologia utilizada para a realização deste estudo será uma revisão bibliográfica, de artigos científicos, que discutem o tema abordado. Ressaltamos a importância do profissional de Educação Física para o desenvolvimento destas atividades físicas, pois cada idoso apresentará uma característica, limitações físicas e mentais. Elaboramos como questão de investigação para este trabalho: De que modo à atividade física auxilia na manutenção da saúde mental da pessoa idosa? Essa pesquisa tem como objetivo geral: estudar os efeitos da atividade física na saúde mental dos idosos. Objetivos específicos: entender quem é o idoso; analisar as legislações que garantem o direito da pessoa idosa; estudar artigos relacionados ao tema e apresentar suas ideias neste estudo. Baseamos
em autores como Mendes et al (2005) e Benedetti et. al., (2007), Mittelmam (2010), além de dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) e da Organização Mundial de Saúde (OMS).


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